Das erste Mal joggen

Naja, nicht das erste Mal in meinem Leben, dass ich die Laufschuhe angezogen habe - da gab es schon immer mal Phasen. Aber die letzte ist mindestens 5-6 Jahre her... Und nun soll eine neue beginnen. Ziemlich mühsam, so ein Re-Start, aber für's erste Mal war ich ganz zufrieden und habe mich hinterher sehr wohl gefühlt. Leider ist die "Anreise" zum Wald zu Fuß recht lang - aber ich fände es sehr inkonsequent, dafür dann das Auto zu nehmen. Ist halt eine erweiterte Aufwärm-/Abkühlphase.

Die gute Nachricht des Tages

Gerade habe ich bei n-tv.de gesehen, dass dort täglich die
Gute Nachricht des Tages veröffentlicht wird. Der Gedanke gefällt mir, ganz unabhängig davon, ob ich die ausgewählte Nachricht immer so gut finde und dass die ganze Aktion von Warsteiner gesponsort zu sein scheint.

Auch ich versuche, in jedem Tag das Gute und Schöne zu sehen - und selbst bei als ganz mies empfundenen Tagen ist es mir bisher immer noch gelungen, auch irgendetwas Gutes oder Schönes zu finden, was den Tag doch lebenswert gemacht hat. Und wenn es "nur" ein freundlicher Kontakt war, ein leckeres Essen etc.

Das war Avater 3D

Nachdem der allgemeine Hype nun etwas abgeflaut ist, habe ich mir heute auch mal Avater im Kino angesehen.

Der Film war gut - aber ich habe auch schon viele bessere gesehen. Die 3D-Effekte waren natürlich nett, das war für mich das Neue an dem Film (hatte bisher noch keinen gesehen), aber die Story war ja jetzt nicht so etwas Besonderes. Gelohnt hat es sich aber schon.

Naja, immerhin hat es mich nach vielen Jahren mal wieder ins Kino geführt...

Werde mir den zweiten Teil aber schon auch ansehen, aber vielleicht doch eher wieder auf DVD, da gibt es wennigstens keine nervigen pubertierenden Mädels, die neben einem quatschen, knistern, Handy benutzen und dann rum heulen... ;-)

Und fast 12 Euro (und ich war in der "günstigeren" Nachmittagsvorstellung) für 1x Kino fand ich dann auch schon heftig. Na gut, dafür fast drei Stunden. Zwei hätte mir aber durchaus gereicht.

Minimalismus auch bei Präsentationsfolien

Früher waren meine PowerPoint-Folien immer recht gut ausgefüllt: Farbiger Hintergrund, Navigation, jede Menge Text und Zusatzinfos.

Bei meinem Vortrag auf der didacta habe ich mal versucht, es ganz anders zu machen. Die Folien können hier als PDF heruntergeladen werden.

Ich habe mich auf kurze Fragen in Standardschriftart und schwarz auf weißem Hintergrund beschränkt. Lediglich auf der letzten Folie zusätzlich ein Link zu meiner Firmenseite und meinem XING-Profil.

Sicherlich nicht der richtig Weg für jede Präsentation, aber für diesen Anlass fand ich es angemessen und hab mir davon versprochen, dass die Folien nicht vom gesprochenen Wort ablenken.

Stammapostel Leber mit Grußwort zum Down-Syndrom-Tag

Am Sonntag, dem 21.03.2010, dem diesjährigen Welt-Down-Syndrom-Tag, hat das Oberhaupt der Neuapostolischen Kirche (NAK) gleich zu Beginn eines in Herne gehaltenen Gottesdienstes einen Gruß an Behinderte und deren Angehörige ausgesprochen.

In einem Artikel der Neuapostolischen Kirche International heißt es dazu:

Zu Beginn des Gottesdienstes erinnerte das Kirchenoberhaupt an die vielen Behinderten und deren Angehörige. Er habe erfahren, dass der 21. März auch als Tag des Down-Syndroms gelte und wollte aus diesem Grund an die erinnern, „die ein besonderes Leben führen müssen“. Ihnen rief er die Worte aus dem Jesajabuch entgegen: „Tröstet, tröstet mein Volk“ (siehe Jes 40).

Da der Gottesdienst per Satellit übertragen wurde, konnte ich auch hier in Köln "live" dabei sein und fand es gut, dass nicht nur die Behinderten angesprochen wurden, sondern auch diejenigen, die sich um diese kümmern.